5月9日下午，口腔医学院在青年体育中心平台及操场开展了以“春风悦情绪，细语润心灵”为主题的“5.25” 心理健康教育班会，口腔医学院2022级全体同学参与。

班会伊始，主持人高春意先通过开展破冰小游戏让活动气氛活跃起来，随后介绍了本次活动的背景与目的。活动分为“知情绪”“悦情绪”“润心灵”三个部分。主持人讲述了生活中常见的情绪分类并科普了正确认识自身情绪的相关知识。同学们认真聆听并分享自己近期所经历的情绪波动并对其进行剖析，介绍自己的应对方法。随后，同学们通过纸飞机传信分享情绪并互相回应，接受慰藉每一种情绪。最后，主持人通过邀请同学们进行卡纳斯巨画制作，绘出在班会过程中自己有关情绪的画面来总结本次主题班会的所感所思。同学们在纸上随心绘写，签下名字与书下留言，纪念这一特别的活动。

本次活动引导同学们走近情绪悦纳情绪，并在活动中涉及知识普及、经历分享与小游戏等，让同学们在班会过程中放松身心、浸润心灵。愿同学们都能科学地管理情绪应对今后的学习与生活，在未来的挑战中平静迎难，乐观奋进，积极健康，向阳而生!