现在，越来越多的患者选择隐形矫治器来完成自己的正畸之旅，它不仅舒适美观，在矫治过程中也依然可以享受各种美食，不用担心托槽掉落、弓丝滑出扎嘴等问题。

那么，在佩戴隐形牙套的过程中我们需要注意什么呢，又应该如何护理隐形牙套呢？在这里小编为您答疑解惑。

●  短时间的疼痛不适

佩戴新牙套后的一周内，因牙齿受力后挤压牙周膜的神经，牙齿会出现胀痛等不适，这是正常现象，一段时间就能适应。（PS：也有些牙套宝宝戴上后无明显感觉不适，都是正常的个体差异，不必担心）

●  饮食建议

佩戴牙套后，适宜喝常温矿泉水和白开水，不宜喝饮料。因为有颜色的饮料不仅会使牙套染色，而且酸性、含糖量大的碳酸饮料还会腐蚀牙齿，造成牙齿脱钙和滋生牙菌斑，从而形成龋齿。

另外，也不宜食用粘性食物，容易附在牙齿表面，使牙齿受到侵蚀，形成牙菌斑，导致牙齿脱钙，造成龋齿。

●  佩戴时需注意

佩戴矫治器前请清洁双手，避免“病从口入”。

佩戴矫治器前确认佩戴步数和上下颌。（矫治器上有标识，U表示上牙弓、L表示下牙弓，数字表示步数）

佩戴方法

　　佩戴原则：后牙无明显错位者，前牙先戴入；后牙有明显错位者，错位的牙先戴入。

　　佩戴时可从上或下颌矫治器开始，用指尖在后牙区域均匀用力按压就位，使牙套与牙面充分贴合，如未按压到位，不可使用咬合力强行就位避免损伤牙套。

●  咬胶使用

使用咬胶的目的是使矫治器与牙齿更加贴合更加有利于牙齿移动。建议每次摘下来重新佩戴后咬胶至少5分钟，全天不低于20分钟，使用方法是将咬胶放置在上下两颗牙之间，上下轻咬5-10秒，然后移到下一颗牙继续咬，确保每颗牙都咬到咬胶。

●  佩戴时间

　　每天需佩戴22小时以上，晚上睡觉时必须佩戴，只有在吃饭或者刷牙时才能牙套暂时摘下(除非因牙齿特殊情况，医生要求吃饭的时候也佩戴)否则会延长治疗时间，影响治疗效果。

　　根据医嘱，一般1-2周换一副牙套。外出旅游或过节时，应根据治疗进度提前备好牙套，不可长时间不戴。

●  摘取时需注意

摘取牙套

　　原则：从后往前，两侧交替。

　　上颌：用手指抠住后牙内侧（即腭侧）的矫治器边缘，向下轻拉，两侧交替进行直至脱离牙齿。

下颌：用手指抠住后牙内侧（即舌侧）的矫治器边缘，向上轻推，两侧交替进行，直至脱离牙齿。

如摘取牙套困难，可自行购买摘牙套工具辅助摘取。

●  牙套的存放

牙套取下时应放在盒子内（盒子上标上姓名、电话），切勿用纸巾包住，容易当垃圾丢掉！牙套应远离幼儿及宠物，避免被破坏。一旦丢失或断裂，应及时联系医生。每次复诊应保存并带上前5副旧牙套以及必须要佩戴当前矫治器。

　　如果发现矫治器破损、变形；附件脱落或磨损；佩戴矫治器对口腔黏膜造成损伤时，请及时与医生联系。

●  牙套清洁

建议饭后刷牙时，顺便用牙刷、牙膏或棉签等工具配以冷水清洁牙套，不要用热水或清洁剂冲洗以免牙套受热或因溶胀变形。

●  牙齿清洁

1.每天早晚以及饭后共5次巴氏刷牙法刷牙，清洁各个牙面，刷牙时间3分钟以上。

2.使用牙线、牙缝刷、冲牙器清洁牙齿邻间。

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