好多朋友都想在过年前把牙齿给整巴适，好吃香喝辣，顺便还想给牙齿做个清洁。说起洗牙，他们是左思右想，前有顾虑后有担忧。

“医生，我想洗牙，但是朋友都喊我不要洗，说洗了牙齿要变松，缝缝还要变大！”在牙周黏膜科，这是患者说的最多的一句话。

你不禁叹了口气想：都2024年了，为什么洗牙都还在被误解，还在为牙齿松动等原因背锅？下面，我再一次告诉你们，对洗牙的正确认识。

一、洗牙会让牙齿松动吗？

NO，牙结石堆积造成的牙周病才是牙齿松动的祸根！

平时口腔卫生维护不好，食物嵌塞，牙结石堆积，刺激牙龈发炎红肿还容易出血，进一步牙槽骨吸收，牙龈退缩。就好比一棵树，树根周围的土壤都流失了，树就会摇摇欲坠，所以牙槽骨吸收后牙齿就会松动。平时牙结石堆积在牙齿的周围，仿佛形成了一块人工夹板给牙齿一定的支撑，掩盖了牙齿松动的真相。

二、洗牙会让牙缝变大？

NO，洗牙把牙结石去掉后，牙龈的肿胀会消退，你的牙缝完全暴露出来才会觉得牙缝变大了。如果你不洗牙，牙龈逐渐退缩，那牙缝才会越变越大。

三、洗完牙，牙齿是不是就变白了？

洗牙可以清除黄黄的牙结石和牙齿表面的烟斑、茶渍等外源性色素沉着，所以看起来会更洁白，但并不会改变牙齿本身的颜色。毕竟如果洗牙就能让牙齿变白，那就不会出现牙齿美白的说法了。

四、认真刷牙是不是就不用洗牙了？

NO，即使是口腔医生，单单依靠刷牙，也不能完全把牙齿上的脏东西刷掉。虽然在日常生活中会使用牙线等辅助工具，但牙缝里的食物残渣到最后还是会形成牙结石，所以即便认真刷牙，定期的洁牙也是有必要的。

五、洗牙会不会伤害牙齿？

NO，正规的洗牙是不会伤害牙齿的。如果洗牙的操作不正规，功率过大，就会损害牙齿表面的牙釉质。所以，洗牙一定要去正规的口腔医疗机构。

有钱没钱，洗牙过年！今年，你洗牙了吗？

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